Love your Body

Einfach Sein Retreat

"Der Körper einer Frau ist ein Gefäß der Evolution. Nicht nur der Mutterleib ist eine mikrokosmische Erfahrung der größeren kosmischen Kreativität, sondern der Körper einer Frau ist auf die größeren Zyklen der Natur ausgerichtet. Wenn wir uns unseren Körpern nähern, kommen wir dem universellen Tanz näher. Die Weisheit und Rhythmen, die wir als Kultur vergessen haben, erleben wir als Konsequenz diese Trennung. Wir zerstören uns selbst und unsere Welt. Also sind Frauen die Lehrer. Wir als Kollektiv warten darauf, dass die Frauen hervorkommen und dieses intime Wissen, das wir in unseren Körpern die Zyklen und Rhythmen und wie sich das Universum bewegt, zurückbringen. Frauen können uns durch ihren Körper zu einer nachhaltigen Lebensweise führen."

Chameli Ardagh ~ Founder of Awakening Women

Das Love your Body - Einfach Sein Retreat für Frauen, ist eine Einladung, dich wieder tiefer mit dir und deinem Körper zu verbinden. Alte Anspannungen dürfen sich lösen, dein Energielevel füllt sich wieder sanft auf und liebevolle Achtsamkeit bekommt wieder mehr Raum in deinen Leben. Tief beschenkt kommst du in der sanften Stille deines Seins neu an.

  • Was nährt dich wirklich?
  • Wie bleibst du inmitten eines fordernden Alltags in deiner Kraft?
  • Was braucht dein Körper um alte Anspannungen zu lockern?
  • Was möchte dir deine innere Stimme mitteilen?
  • Wie kannst du dir sanfter und liebevoller begegnen?

Wir nutzen mühelose Haltungen und das regenerierende Yin Yoga um tiefliegende Anspannungen des Körpers zu lösen und wir sinken zeitweise in den Raum der Ruhe und Stille. Wir praktizieren zusätzlich mit Elementen aus dem Frauentempel, initiert durch Chameli Ardagh - Gründerin und Leiterin des Awakening Women Instiuts. 

 

Ziel des „Love your Body – Einfach Sein Retreat ist, die eigenen Energiereserven ganz in Ruhe wieder aufzufüllen, unsere innere Weisheit wieder zu empfangen, unseren weiblichen Körper zu spüren und in unserem Leben wieder mehr Freiraum zu schaffen.

  

Spürst du den inneren Wunsch, dir selbst wieder näher zu kommen und sich wieder im Frau Sein zu verwurzeln? Dann sei dabei - Vorkenntnisse oder Erfahrung in Yoga sind nicht notwendig.

 

Seminarleitung:
Sie ist seit 2012 ausgebildet als Womens Group Facilitator (Frauengruppenleiterin) im AWI (Awakening Women Institut) www.awakeningwomen.de und unterstützt als Assistentin und Organisatorin die autorisierte AWI Trainerin Yashodhara van Vilsteren im Awakening Women Frauentempeltraining (Frauentempelgruppentraining) und im Awakening Women 9month Program (9 Monats Programm) des AWI. Unter anderem arbeitet sie als Selbstliebe Coah, Soul Art Guide® und Yogalehrerin.

Das Love your Body - Einfach Sein Retreat findet im wunderschönen Seminarraum von Ingeborg Helene statt.  

Aktuelle Termine unter Events

Seminarzeiten: Samstag von 10.00 - 18.00 Uhr & Sonntag von 10.00 - 16.00 Uhr

Seminargebühr:  252 €

 

Anmeldung hier


Yogamatten, Decken, Blöcke und Sitzkissen sind vorhanden, ein Leihbolster für das Restorative Yin Yoga kostet 10€ pro Wochenende.

 

Bitte kontaktiere mich bei Fragen und Anregungen über das Kontaktformular, das du unter jedem Text findest. Ich freue mich von dir zu lesen.